7周歲前兒童注意力不集中怎么辦？-競思教育注意力訓練網

7周歲前兒童注意力不集中怎么辦？

發(fā)布時間：2015-02-12

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　　很多家長都比較擔心孩子注意力不集中，因為注意力真的很重要，注意力不好的兒童，很難在學業(yè)上有很好的表現(xiàn)。如果年齡滿七周歲的孩子注意力集中的時間跟同齡孩子相比較弱，就可以通過系統(tǒng)的腦電生物反饋技術來改善注意力狀況。那么7周歲以下的孩子注意力不集中應該怎樣呢？

　　首先，如果孩子尚未滿七周歲，即使出現(xiàn)注意力不集中，上幼兒園不愛聽講，也不用太擔心。因為七歲以前的孩子小腦處于一個高速發(fā)展的階段，這段時間內，孩子注意力不集中是一個常態(tài)。7周歲以后孩子的小腦發(fā)育基本穩(wěn)定，如果出現(xiàn)注意力問題就要及時的給孩子提供幫助，這個年齡段的孩子如果不能很好的集中注意力是很難完成學習任務的，嚴重的情況下會出現(xiàn)留級，厭學等。

　　但這并不意味著7歲以前就可以放任不管，我們也可以在日常生活中注意培養(yǎng)孩子的注意力。

　　有助于培養(yǎng)孩子注意力的幾點做法

　　1.有規(guī)律的生活。

　　簡單而有規(guī)律的家庭生活節(jié)奏，對孩子的成長非常有好處。每天起床、吃飯、做游戲、睡覺、講故事的時間都應該安排得較為固定。對于注意力不易集中的孩子，尤其需要父母幫助建立規(guī)律的生活。

　　2.營造安靜整潔的環(huán)境。

　　安靜整潔的環(huán)境能夠讓孩子少受外界干擾，更好地保持注意。比如，家中物品的擺放不雜亂，孩子的用品和玩具收在固定的位置，每次不給孩子過多的玩具，成人在家里不大聲說話和看電視，不做孩子的干擾源等等。

　　3.限制孩子看電視和電子游戲。

　　如果孩子習慣了充滿聲光影的刺激，就不容易靜下心來看書、思考和學習，尤其是對電視和電子游戲上癮的孩子，即使家長強迫孩子讀書學習，也是“身在書本心在電視”。所以，要限制孩子對電視和電子游戲的使用時間，平時盡量讓孩子多看書、多接觸大自然。

　　4.多關愛孩子，及時調整孩子的情緒狀態(tài)。

　　孩子在身心狀態(tài)不佳的時候，比如傷心、疲憊、有壓力或者生病時，是很難集中注意力的。此時家長要多給予孩子關愛，而不是盲目地嚴格要求。只有在保持愉快心情時候，孩子才更易于專心致志地做事。

　　在日常陪伴孩子的過程中，家長可以通過跟孩子一起玩一些有助于孩子集中注意力的游戲。根據孩子的興趣可以選擇，拼圖，串珠子，開火車等游戲。

　　孩子的注意力跟大腦發(fā)育有關，一個人的大腦要到20多歲才會完全發(fā)育成熟。如果做一件事情超過20分鐘，孩子想做點別的事、起來動一動，這是非常正常的現(xiàn)象。而且，越是年幼的兒童，越不能長時間保持注意，因為他們控制注意的能力還比較弱，容易受到干擾，很難抑制與任務無關的思維活動。所以，當孩子不能安靜地坐下來聽故事，不能堅持學習和寫字的時候，一定不能輕易給孩子貼上“注意力不集中”的標簽。