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寶寶注意力的提高

發(fā)布時(shí)間：2014-06-21

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　　在生活中我們可以發(fā)現(xiàn)這樣一個(gè)普遍的現(xiàn)象，3歲以下的小寶寶，是很難長(zhǎng)時(shí)間做同一件事的，他們時(shí)不時(shí)就會(huì)咬咬手指頭，東張西望，亂扔?xùn)|西。這些在大人看來(lái)，可能就會(huì)覺(jué)得寶寶的愛(ài)動(dòng)，注意力不集中；但是，當(dāng)寶寶長(zhǎng)大點(diǎn)后，他們能夠堅(jiān)持做一件事的時(shí)間就會(huì)更長(zhǎng)一點(diǎn)。

　　心理學(xué)家是這樣解釋這種現(xiàn)象的：年幼兒童不能長(zhǎng)時(shí)間保持注意，是因?yàn)樗麄兊淖⒁馊菀资艿礁蓴_，而且，他們很難抑制與任務(wù)無(wú)關(guān)的思維活動(dòng)。3歲以前的寶寶，注意是被動(dòng)的，只有新奇的、令他們感興趣的東西或事情才能吸引寶寶，而且控制注意的能力較弱。但當(dāng)寶寶已經(jīng)超過(guò)3歲，可做同一件事情還是無(wú)法堅(jiān)持5分鐘以上，那我們就要注意預(yù)防寶寶將來(lái)可能出現(xiàn)的注意力不集中問(wèn)題了。下面競(jìng)思教育為各位家長(zhǎng)介紹集中提高寶寶注意力的措施：

有規(guī)律的生活。

　　簡(jiǎn)單而有規(guī)律的家庭生活節(jié)奏，對(duì)孩子的成長(zhǎng)非常有好處。每天起床、吃飯、做游戲、睡覺(jué)、講故事的時(shí)間都應(yīng)該安排得較為固定。對(duì)于注意力不易集中的孩子，尤其需要父母幫助建立規(guī)律的生活。

營(yíng)造安靜整潔的環(huán)境。

　　安靜整潔的環(huán)境能夠讓孩子少受外界干擾，更好地保持注意。比如，家中物品的擺放不雜亂，孩子的用品和玩具收在固定的位置，每次不給孩子過(guò)多的玩具，成人在家里不大聲說(shuō)話和看電視，不做孩子的干擾源等等。

限制孩子看電視和玩電子游戲。

　　如果孩子習(xí)慣了充滿聲光影的刺激，就不容易靜下心來(lái)看書(shū)、思考和學(xué)習(xí)，尤其是對(duì)電視和電子游戲上癮的孩子，即使家長(zhǎng)強(qiáng)迫孩子讀書(shū)學(xué)習(xí)，也是“身在書(shū)本心在電視”。所以，要限制孩子對(duì)電視和電子游戲的使用時(shí)間，平時(shí)盡量讓孩子多看書(shū)、多接觸大自然。

多關(guān)愛(ài)孩子，及時(shí)調(diào)整孩子的情緒狀態(tài)。

　　孩子在身心狀態(tài)不佳的時(shí)候，比如傷心、疲憊、有壓力或者生病時(shí)，是很難集中注意力的。此時(shí)家長(zhǎng)要多給予孩子關(guān)愛(ài)，而不是盲目地嚴(yán)格要求。只有在保持愉快心情的時(shí)候，孩子才更易于專心致志地做事。

競(jìng)思教育--讓孩子擺脫注意力的困擾!